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“幸福里”邀约:台科院解锁心育新范式,师生共赴这场心灵奇旅

2025-05-30 160次浏览

5月28日-29日,我校“幸福里”心理健康发展与指导中心开启一场别开生面的“幸福盛会”。本次心理护航幸福季系列活动由学工部主办,经贸管理学院承办,会计与金融学院协办。以“幸福的25件事”为主题,依托我校“五心赋力”的心理育人品牌,打造五大活动主题,即心光游园、幸福市集、体能挑战、创意疗愈、快乐体验。全校师生纷纷到场打卡,共同沉浸于这场充满趣味与温情的心灵探索之旅。

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一、探秘幸福里:脑力挑战中的心灵对话

“幸福里”变身“心理探索场”,师生在好奇心中解开情绪密码:观看《甄嬛传》片段辨析角色情绪,在剧情共鸣中提升感知力;参与“记忆侦探”“心理海龟汤”挑战,以观察力与逻辑思维释放压力;体验“舒尔特方格”“电流迷宫”,在30秒专注对抗中激活脑力,解锁“沉浸式心理课堂”的独特魅力。

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二、治愈幸福里:创意手作中的自我接纳

幸福里花园化作“疗愈能量场”:2000枚空白徽章经师生巧手创作,成为承载情绪的“心灵符号”;解压市集以“烦恼换幸福”的仪式,让焦虑随泡泡纸“噼啪”消散;盲绘挑战中,扭曲的线条与欢笑声交织,传递“不完美即自由”的自我接纳哲学,滋养学生的热忱心,让艺术成为心灵治愈的温柔载体。

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三、燃动幸福里:团队协作中的心理成长

操场上的团队挑战点燃协作火花:“巨块风暴:俄罗斯方块挑战赛”中,小组策略讨论与分工协作诠释“过程比输赢更重要”,超时亦获“坚韧心”徽章;“零食海洋接力赛”在趣味竞技中凝聚友情,冲刺时的欢呼见证协作的力量;“真人棋盘心理博弈”将知识与体能结合,让“情绪ABC理论”等心理学知识在游戏中“落地生根”,激发学生进取心,迸发脑力与体力碰撞的青春活力。

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四、幸福盛会?心理育人进行时

这场吸引超5000人次参与的“幸福盛会”,不仅是一场欢乐盛宴,更是我校心育工作的创新实践。通过“幸福点”兑换机制,多肉植物、纪念套卡、趣味盲盒等奖品成为心理成长的“实物见证”。譬如农业与生物工程学院“多肉工坊” 的“幸福可爱多”已在3000多个学生寝室安家,充当着“幸福见证者”,为培养学生的仁爱心持续发挥着长效作用。

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此次 “幸福庆典” 的圆满举办,不仅为师生搭建了感知幸福、释放压力的心灵平台,也展现了学校在心理育人领域的创新与突破。未来,我校将继续以 “幸福里” 为纽带,深耕 “浸润式育心,共筑幸福圈”的心理育人模式,开展更多兼具趣味性与专业性的心理健康活动,为师生的心灵成长筑牢基石,为高职教育的 “全人培养” 注入更多温暖与力量。




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