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“5•25”全国大学生心理健康日主题活动圆满结束

2021-05-25 18:24:00访问次数:2131

每年的5月25日是“全国大学生心理健康日”,“525”的谐音即为"我爱我",提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。爱自己是爱一切的开始,只有了解自己,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,才能更好的爱自己,进而爱别人,爱社会。 

当天,我校学工部心理健康教育与咨询中心邀请台州市第二人民医院精神科主任医师汪勇开展“奋斗的青春最美丽—心理健康使大脑更神奇”主题讲座,六个学院240余名学生代表参加讲座。

讲座内容围绕“什么是心理健康”和“大学生常见的心理问题及应对方式”展开,语言通俗易懂,内容深入浅出,倡导大学生要懂得宣泄自己的情绪,要有理想、有目标、有行动。

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同时,在第一食堂门口组织开展了“我手绘我形”活动,让学生通过绘画的方式来认识独一无二的自己。从而,关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力。现场活动氛围火热,学生们积极性高涨。

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