我院举行“阳光心理,共助健康”主题心理健康讲座

作者: 发布时间:2021年05月20日 21:35 访问次数:1868

为了进一步提高学生心理素质,促进学生德智体美等多方面的共同发展,帮助同学们大学生能否顺利完成学业,掌握专业技能,处理好周围的人际关系。5月19日下午,我院在第一报告厅举行了“阳光心理,共助健康”主题心理讲座,本次讲座由校心理教育健康与咨询中心詹清清老师主讲,各班心理委员、团学会部门负责人和部分学生代表参与了本次讲座。

首先我院党总支副书记王振邦对本次讲座进行了简要的介绍,并对詹清清老师以及各位师生的到来表示热烈的欢迎。随后,詹老师就大学生心理健康现状、大学生常见心理问题、大学生心理问题处理策略、心理危机预防与干预四个方面就大学生心理健康的问题进行了精彩的讲述。讲座过程中,詹老师带领同学们进行自我心理评估,同时还结合了一些实际案例对新生适应,恋爱情感,人际关系以及生涯规划等问题进行详细的分析和讲解,帮助同学们学会鉴别心理问题的类型,并对心理问题进行初步的判断与自我调节。最后,詹老师通过现场回答的方式与在座的同学们进行了互动,并鼓励同学们要加强心理问题的预防,提高抗压的心理弹性。

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本次心理健康主题讲座,对于帮助学生形成完整的人格系统,促进大学生的身心健康与协调发展,帮助同学们调整和解决常见的心理问题,不断地克服心理障碍,确保大学生的心理健康与全面综合发展具有重要的意义。