11月20日晚，我院在幸福里活动中心组织30余名学生开展了一场以“心灵共鸣·青春同行”为主题的心理健康团辅活动。通过“两真一假”“你有我没有”“谁是卧底”等趣味互动游戏，同学们在欢声笑语中打破隔阂、增进理解，共同探索心理健康的奥秘。
破冰游戏：在分享中看见彼此
活动以“两真一假”游戏拉开序幕。每位参与者需陈述三件个人经历，其中包含一项虚构内容，由他人猜测真假。当同学们敞开心扉分享故事时，那些或平凡或特别的经历都在诉说着生命的多样性，这正是建立共情的基础。
信任挑战：在倾听中建立联结
随后的“你有我没有”环节将气氛推向高潮。参与者轮流分享“从未做过的事”，每说出一项，在场有过该经历的人需折一根手指（道具）。学生们逐渐发现，那些看似光鲜的外表下，每个人都承载着独特的压力与挑战。
思维碰撞：心灵洞察力的挑战
终场环节的“谁是卧底”游戏将日常词汇转化为心理探索甲-背心）。游戏设计暗藏玄机——每个词汇组对应不同的心理投射测试维度。当同学们开始觉察日常语言背后的心理模式，就迈出了自我探索的重要一步。这种训练不仅能提升共情能力，更是建立健康人际关系的基础。
总结
心理健康不是孤立的自我调节，更需要社会支持系统的构建。今晚的欢笑与泪水，都是青春成长的重要印记。本次团辅活动通过互动体验让心理健康知识深入人心，为构建阳光校园注入了温暖力量。