为帮助2023级新生建立良好的心理健康状态、积极的大学生活态度，更好、更快的融入校园生活，帮助新生更快适应新环境，促进新生角色的转变和发展，提升新生自我心理调适能力，引导新生培养健康心态，2023年9月17日，我院组织开展“新生心理健康教育”主题班会。
首先，各班班主任主要从新生的角色转变和大学新生常见的心理困惑及心理调适三部分进行详细的叙述。新生角色的转变主要由于生活方式、交友方式、升学发展的方向以及社会期望值等多方面的变动。随后列举了新生常见的心理困惑，如大学生与家庭之间独立性与依赖性的矛盾；因现实与理想之间的差距而产生的失落感；在学习过程中，因挫折、困难而产生极度的焦虑与困惑；因人际交往困难而产生孤独和抑郁等。
针对这些常见的情绪问题和心理困惑，各班班主任从自身经验出发，结合相关的心理学知识，向同学们传授常见的缓和自身情绪，解决心理困惑的方法：一要转变自身角色，正确评价自我；二要熟悉校园，适应大学生活；三要学习心理调适方法，学会自我心理调适。同时，辅导员鼓励同学们进行适当的体育锻炼，积极参加文娱活动，培养人际交往能力，积极融入新集体。
此次新生入学心理健康教育主题班会为新生们科普了心理健康知识，帮助他们更加重视自身心理需求，为新生们更好的适应大学生活提供了行之有效的建议。我院将继续关注同学们的心理健康和综合发展，为大家提供多样化的支持和服务，助力新生们在大学期间取得更好的成长。
